El grup és un espai segur i de suport que facilita la transició del “jo” al “món”, que és el destí del nostre canvi personal.
Som éssers relacionals. El treball en grup, a més de fomentar la continuïtat del creixement personal, potencia habilitats socials com:

  • Detectar i expressar el que et passa i què necessites, de manera honesta, clara i autoregulada, defugint de les convencions socials, confluències, projeccions i manipulacions.
  • Gestionar la necessitat de contacte i de retirada.
  • Integrar les ressonàncies del grup, que fan de mirall d’allò que no veus de tu mateix@ per assolir conèixer-te i Ser, qui realment Ets.
  • Aprendre a escoltar activament, evitar els judicis i les interpretacions, mantenir l’atenció en el que és obvi i fenomenològic.
  • El grup representa un laboratori experimental per accionar la nova versió de tu.
terapia gestalt grup

COM HO FEM?

El grup és un grup tancat, es genera confiança. Compartiràs amb persones que com tu volen ser enteses i confrontades des de la transparència i la veracitat. El sentiment de pertinença i d’intimitat només es dona quan som capaços de compartir-nos sincerament, amb les nostres fortaleses i vulnerabilitats.

En les sessions acompanyem el que emergeix de cada participant i del grup, facilitem el diàleg, proposem experiències, dinàmiques i exercicis.

Algunes sessions poden ser més teòriques i constitueixen un marc per a treballar després aspectes d’interès grupal.

FORMAT

Grup TARDA | Dimarts de 19.30 a 22h | quinzenal
Grup MATÍ | Dimecres de 9.30 a 12h | quinzenal

CONDICIONS

Cal fer una entrevista prèvia.
El compromís d’assistència i de pagament és trimestral. El grup està limitat a 10 persones.
El preu per sessió és de 35€